Dagworkshop Begin bij jezelf

 

 

Vergroot je denkkracht! 

Na het volgen van deze workshop heb je vier alternatieve mindsets, die je uit de oude, vastgeroeste denkpatronen kunnen halen die ieder van ons heeft meegenomen uit het verleden. Geen therapie, maar een boeiende zoektocht naar een betere versie van jezelf.




Velen hebben het boek Beïnvloed anderen, begin bij jezelf gelezen en de bijbehorende training gevolgd. Zij weten hoe je de interactie kunt beïnvloeden door middel van je eigen gedrag. Gedrag beïnvloeden leer je echter niet alleen door een boek te lezen en nieuw gedrag te oefenen.

Uit de vele reacties op het boek en de training bleek dat 'beginnen bij jezelf' nog niet zo eenvoudig is, ook als je de interactiesleutel vaardig kunt toepassen. Daarom publiceerde de auteur, Bert van Dijk, een aanvullend boek met als titel Begin bij jezelf.
Als aanvulling op dit boek bieden wij een dagworkshop aan, waarin je de lessen uit het boek zelf kunt ervaren om ze vervolgens toe te passen op je eigen leven en werk.

Het boek beschrijft 5 Denkframes, die je in staat stellen je gedrag van binnenuit aan te passen aan wat je in de interactie met anderen wilt bereiken.

In deze workshop van een dag ervaar je hoe het is om:
  • jezelf in het moeras van de gedachten te denken (het rode Frame)
  • te denken vanaf het balkon (het blauwe Frame)
  • te denken vanuit onbegrensde mogelijkheden (het groene Frame)
  • te ervaren hoe het is om samen te denken (het Regenboogframe) en
  • voorbij te gaan aan het denken (het kristallen Frame).
Je gaat in deze workshop:
  • reflecteren op je gewoontes in denken, voelen en handelen
  • met humor naar je eigen gedrag kijken
  • creatieve bronnen aanboren
  • leren van hoe musici samenwerken
  • loslaten van wat onnodig vast zit
Gebaseerd op diepe en doorleefde inzichten uit de cognitieve gedragswetenschappen, het boeddhisme, Gestaltpsychologie, positieve psychologie, het werk van David Bohm, Benjamin Zander en nog veel meer. 

Mogelijkheid tot aanschaf van het gelijknamige boek, gesigneerd. 



alleen bedrijfsintern